albrenss77 : الجزيرة يخسر امام عامودا بهدف دون مقابل في المباراة التي جرت على ارض ملعب تشرين بالحسكة في ختام مباريات ذهاب المجموعة الاول لدوري الدرجة الاولى
آخر 10 مواضيع : الجزيرة يخسر امام عامودا في ختام الذهاب (الكاتـب : أ.سليمان الداود - مشاركات : 0 - المشاهدات : 45 )           »          سوالف جزراوية قبل اللقاء الحاسم مع عامودا (الكاتـب : albrenss77 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 44 )           »          جوان حسن: الجزيرة سيتعافى وسيكون بحجم المسؤولية.. (الكاتـب : أ.سليمان الداود - مشاركات : 0 - المشاهدات : 54 )           »          الجزيرة يدعم صفوفه بلاعبين وحارسين قبل مواجهة عامودا (الكاتـب : albrenss77 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 56 )           »          عامودا يتصدر المجموعة الأولى بفوزه على الخابور (الكاتـب : أ.سليمان الداود - مشاركات : 0 - المشاهدات : 78 )           »          زيارة اللواء موفق جمعة الى الحسكة.. (الكاتـب : albrenss77 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 86 )           »          نقطتان ضائعتان من الجزيرة في افتتاح الدوري .. (الكاتـب : أ.سليمان الداود - مشاركات : 0 - المشاهدات : 109 )           »          سوالف جزراوية ما قبل انطلاق مباريات الدوري (الكاتـب : albrenss77 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 72 )           »          إتحاد كرة القدم يحدد موعد انطلاق مباريات المجموعة الاولى للدرجة الأولى (الكاتـب : أ.سليمان الداود - مشاركات : 0 - المشاهدات : 86 )           »          الجزيرة يتجاوز فريق الطريق (الكاتـب : albrenss77 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 86 )
معجبوا موقع نادي الجزيرة الرياضي محافظة الحسكة على الفيس بوك
 
العودة   منتدى نادي الجزيرة الرياضي في الحسكة > القسم الرئيسي للرياضة السورية والعربية والعالمية > قسم المقالات العلمية الرياضية
قسم المقالات العلمية الرياضية يحتوي على مقالات علمية وتثقيفية وشروحات متميزة في كل الرياضات الفردية والجماعية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-02-2010, 12:20 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
م فادي
مدير الموقع في الحسكة
 
الصورة الرمزية م فادي
 

 

إحصائية العضو










م فادي غير متواجد حالياً



علم العضو


 




 

 

 



 

ان اهم عناصر التدريب في كرة القدم هي خمسة عناصر اساسية وفق الاتي
]

u]اولاً التجهيز البدني

حيث ان كل كل مهارة وحركة تحتاج لرشاقة ولياقة وتحمل فاللياقة والقوة والرشاقة بالنسبة للاعب مثل الوقود والزيوت بالنسبة للسيارة

والسيارة مهما كانت قوتها وجودة صنعتها لاتستطيع الحركة بدون وقود وتتلف اذا تحركت بدون زيوت وكذا اللاعب

من هذا المثال نرى اهمية الاعداد البدني للاعب وانه اول واهم مراحل

التدريب في كرة القدم ويتم ذلك عن طريق التمارين اللياقة المتنوعه

كما يشمل الاعداد البدني زيادة السرعة والقوه والرشاقة والمرونه لدى اللاعب
[/b]

uثانياً التجهيز المهاري

بعد ان يصل اللاعبون بدنيا الى مرحلة مقبوله يبدأ المدرب بتجهيزهم مهارياً عن طريق التمارين المهارية لاستعادة اللاعبين لبعض المهارات التي فقدوها اثناء فترة التوقف واعادة احساسهم بالكرة والقيام بتمارين تزيد

مستواهم المهاري وكذلك اصلاح بعض العيوب المهارية مثل سوء الاستلام
او اللعب بقدم واحده
رغم ان كثير من المدربين يعتقد ان هذه الاشياء هي من اختصاص مدربي الفرق السنيه
[/b]

[u]ثالثأ التجهيز الخططي(التكتيكي)
بعد ان يصل اللاعبون الى مستوى مقبول بدنياً و مهارياً يبدأ المدرب في وضع خطة اللعب المناسبه لاهداف الفريق في الموسم والمتناسبه مع امكانات اللاعبين الذي يمتلكهم
وذلك من خلال اختيار خطة معينة وشرحها للاعبين وشرح الادوار المطلوبه من كل لاعب في هذه الخطة ومن ثم تطبيقها في المناورات
ومن ثم المباريات الودية ثم الرسمية

وكذلك ملاحظة ما اذا كانت الخطة تحقق النتائج المطلوبه ام لا
وتغييرها وفقاً لذلك

ويشمل الاعداد الخططي على ادارة الانتقالات بجلب اللاعبين الذين يحتاجهم الفريق والمدرب لتطبيق خطته وفق ميزانية النادي


[]رابعاً الاعداد للمباراة
وذلك عن طريق جمع المعلومات عن خطط لعب الفريق المقابل ونقاط قوته وضعفة

ومحاولة تحجيم نقاط قوته واستغلال نقاط ضعفه

واعداد اللاعبين بدنيا للمباراة وشرح خطة اللعب وخطة الفريق المقابل
وشرح ادوار كل لاعب بدقه
ومن ثم تجهيز الفريق نفسيا بحيث يدخل الفريق المباراة بمعنويات ممتازه وحماس محسوب


[u
]خامسأ قراءة المباريات و ادارتها[/u]
وذلك من خلال ملاحظة مايحدث فوق ارض الملعب والسماع لملاحظات المساعدين واخذ المبادرة ومحاولة استغلال اخطاء وثغرات الفريق المقابل وتقليل اخطاء فريقه وتسريع او ابطاء الرتم

وكذلك اجراء تغييرات تكتكيه داخل الملعب لتحقيق النتيجه المطلوبه

او تغيرات عناصرية لتحقيق نفس الهدف
كما ان هناك عناصر اخرى في التدريب مثل التعامل مع الاعلام وادارة الانتقالات والتأثير على الخصوم ووغيرها مما نراه يوميا من مدربي كرة القدم حول العالم


المصدر : موقع مكتوب



للمزيد من مواضيعي

   موقع نادي الجزيرة الرياضي   ||   الكاتب: م فادي    ||  كل مواضيعي في المنتدى

 

 

 


التوقيع

 

   

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2010, 09:41 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
باسل
_ _ _ _ _
إحصائية العضو










باسل غير متواجد حالياً



علم العضو


 

إرسال رسالة عبر MSN إلى باسل




 

 

 

افتراضي


 

فعلا هاي اهم شي


مشكور استاذ معلومات رائعة




 

 

 


التوقيع

 

   

رد مع اقتباس
قديم 19-02-2010, 10:40 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
الجزراوي75
زائر
إحصائية العضو










 




 

 

افتراضي


 

اله يعين الجزيرة لانو مابي ولا خطوة من الي قلتهم تطبقت عالاعبين مشكورررررررر




 

 

 


   

رد مع اقتباس
قديم 21-02-2010, 10:54 AM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
م ميزر
مـشرف مـنـتـديــات
كرة القدم العربية والعالمية
أخبار محافظة الحسكة
 
الصورة الرمزية م ميزر
 

 

إحصائية العضو










م ميزر غير متواجد حالياً



علم العضو


 




 

 

 

افتراضي


 

أتمنى أن تجتمع هذه العناصر ولو نصفها في نادينا أثناء المباراة




 

 

 


   

رد مع اقتباس
قديم 21-02-2010, 12:01 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
م فادي
مدير الموقع في الحسكة
 
الصورة الرمزية م فادي
 

 

إحصائية العضو










م فادي غير متواجد حالياً



علم العضو


 




 

 

 

افتراضي


 

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة meezar
أتمنى أن تجتمع هذه العناصر ولو نصفها في نادينا أثناء المباراة

من تمك الى باب السماء



 

 

 


   

رد مع اقتباس
قديم 21-02-2010, 07:44 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
Jundy
صحفي معتمد في الموقع
مشرف منتديات
الرياضة السورية
المقهى الجزراوي والنقل المباشر
عضو فريق التغطية والنقل
 
الصورة الرمزية Jundy
 

 

إحصائية العضو











Jundy غير متواجد حالياً



علم العضو


 




 

 

 

افتراضي


 

مشكور و اعتقد ان هذا الموضوع يجب ان يتم توجيهه لمدريبينا الوطنيين (مع كل الاحترام لخبراتهم التدريبية)




 

 

 


   

رد مع اقتباس
قديم 06-03-2010, 02:22 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
Abdo
 
الصورة الرمزية Abdo
 

 

إحصائية العضو










Abdo غير متواجد حالياً



علم العضو


 




 

 

 

افتراضي


 

مشكور استاذ معلومات رائعة




 

 

 


التوقيع

 

   

رد مع اقتباس
قديم 21-10-2011, 01:05 PM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
كرم رزقو
مشرف القسم الرئيسي
للمنوعات والأسرة والنشاطات
 
الصورة الرمزية كرم رزقو
 

 

إحصائية العضو










كرم رزقو غير متواجد حالياً



علم العضو


 




أضفني الى الفيس بوك تابعني على تويتر قم بزيارتي على اليوتيوب
 

 

 



 

مشـــــكور كـابتن فادي للمـتابعة




 

 

 


   

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الجزيرة

آخر المواضيع المُضافة في منتدى قسم المقالات العلمية الرياضية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع : أهم عناصر التدريب في كرة القدم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكونات عناصر اللياقة البدنية فيصل الاحمد قسم المقالات العلمية الرياضية 5 21-10-2011 01:16 PM
اساليب التدريب الحديثة في كرة القدم محمدطلال بلغاريا قسم المقالات العلمية الرياضية 22 13-09-2011 12:26 AM
علم التدريب - تخطيط التدريب باسل قسم المقالات العلمية الرياضية 6 07-09-2011 05:14 PM
علم التدريب الرياضي - نطاقات التدريب من خلال معدل نبضات القلب باسل قسم المقالات العلمية الرياضية 6 19-07-2011 08:44 PM
التدريب في كرة القدم باسل قسم المقالات العلمية الرياضية 9 27-12-2010 11:53 AM



RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

نادي الجزيرة الرياضي ـ محافظة الحسكة

↑ آخر مواضيع موقع نادي الجزيرة الرياضي محافظة الحسكة


Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir

جميع المشاركات المكتوبه في المنتدى تعبّر عن وجهة نظر صاحبها فقط, ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى